日前，我国一名母亲把两个月大的第一胎女儿交托保姆照看，孩子疑似因为趴睡导致窒息送院后身亡，母亲悲痛声声叹后悔，指当初应该极力制止保姆让女儿趴著睡！
悲剧的发生，令人惋惜心痛，同时也引发了对于婴儿是否可以趴睡的讨论。婴儿究竟需要什么样的睡姿？
例如，美国儿科学会特别强调：6月龄前的宝宝严禁趴着睡！因为宝宝可能不会转动头部以确保自己的呼吸畅顺而造成意外。
不过，在宝宝可以自主翻身后，风险就没那么高了，所以过了这个阶段之后，宝宝趴着睡觉，父母就不用一遍遍把宝宝翻过来了。分界线是看宝宝能否自主翻身。
婴儿适合什么睡姿？
仰睡可以使全身肌肉放松，对宝宝的心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息，安全性高。但对新生儿来说，仰睡时容易溢奶，回流、阻塞口鼻，严重者导致吸入性肺炎。而且长期仰睡头型会变得扁平。
侧卧是目前最多专家建议父母给宝宝实行的睡眠姿势。侧睡，分左侧睡及右侧睡，这种睡眠姿势有助消化，宝宝呼吸较顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到。但应该注意不要让宝宝长时间侧位，否则会导致两侧颅骨向内挤压，使头部及脸部左右形状产生大小不对称。影响宝宝的外貌美观。
而俯卧/趴睡是争论最多的睡姿，有学者曾大力提倡让新生儿采取趴睡，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高。但是，该睡姿也是导致宝宝猝死综合症（SIDS）最直接的原因。
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